반응형 하프마라톤1 서울 하프 vs 풀 마라톤 (거리, 체력, 준비 차이) 서울 마라톤은 다양한 코스 선택지를 제공해 참가자들의 수준에 따라 맞춤형 도전을 할 수 있게 합니다. 특히 '하프 마라톤'과 '풀 마라톤'은 가장 대중적인 코스로, 각각의 매력과 난이도가 뚜렷하게 다릅니다. 이 글에서는 서울 마라톤 기준으로 하프와 풀 마라톤의 거리 차이, 요구되는 체력 수준, 준비 과정의 차이점까지 상세히 비교 분석해드립니다.거리 차이와 시간 투자하프 마라톤과 풀 마라톤의 가장 큰 차이점은 ‘거리’입니다. 하프 마라톤은 21.0975km, 풀 마라톤은 42.195km로 정확히 두 배에 가까운 거리 차이를 보입니다. 하지만 단순한 수치 이상의 차이가 있습니다. 하프 마라톤은 평균적으로 1시간 30분에서 2시간 사이에 완주가 가능하며, 어느 정도 조깅 경험이 있다면 무리 없이 도전할 수 있.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
